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La Aldea Avándaro
Sándwiches de portobello al grill con trigo

Una deliciosa opción para quien está a dieta

Sándwiches de portobello al grill con trigo

Al estilo http://www.cadenatres.com.mx/cocinemos-juntos

Porciones: 4 | Tiempo: 50 min

Ingredientes para vinagreta

  • 1 Diente ajo
  • 300 Gramo jitomate cherry
  • 1/2 Taza perejil picado
  • 1/3 Taza aceite de oliva
  • 1/4 Taza vinagre de vino tinto
  • 1 Cucharada romero picado
  • 1/4 Cucharada chile de árbol

Ingredientes para ensalada

  • 8 Pieza hongos portobello
  • 1 Pieza cebolla morada en cuartos
  • 2 Pieza pimientos amarillos
  • 1 Pieza calabacita
  • 1/2 Cucharada aceite de oliva
  • 1/2 Taza agua hirviendo
  • 1 Taza trigo quebrado
  • 1/4 Taza piñones tostados
  • 4 Taza taza de arúgula
  • 1 Pieza aguacate
  • al gusto vinagreta

Utensilios

  • olla honda pequeña
  • Bowl
  • procesador de alimentos
  • parrilla

Modo de preparación

Para más información visita www.cadenatres.com.mx