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La Aldea Avándaro
Tacos de carne deshebrada
La Aldea Avándaro · Foto: Jorge Sánchez

Unos taquitos deliciosos fácil de preparar acompañados de una salsa picante.

Composición nutrimental por porción
Porciones5
Contenido energético (kcal) 475
Proteínas (g) 25.1
Grasas totales (g) 26.51
Grasas saturadas (g) 6.1
Grasas monoinsaturadas (g) 13.7
Grasas poliinsaturadas (g) 2.1
Colesterol (mg) 53
Carbohidratos (g) 34.1
Azúcar (g) 1.0
Fibra (g) 2.0
Calcio (mg) 421
Sodio (mg) 497
Hierro (mg) 3.47

ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.

VERDE: el contenido es el adecuado para una porción de alimento.

Información del recetario original; por porción, no se recalcula al cambiar las porciones.

Tacos de carne deshebrada

Al estilo Sonia Ortiz

Porciones: 5 | Tiempo: 35 min

Ingredientes para toda la receta

  • 1/4 Taza aceite de oliva
  • 2 Taza carne deshebrada de res
  • 1/2 Pieza cebolla blanca
  • 1/2 Taza crema de leche de vaca
  • 200 Gramo queso panela
  • 10 Pieza tortilla de maíz
  • 1/2 Cucharita sal
  • 1/4 Cucharita pimienta negra molida

Ingredientes para salsa

  • 3 Pieza jitomate guaje
  • 1 Diente ajo
  • 1/4 Pieza cebolla blanca
  • 1/2 Cucharita sal
  • 2 Pieza chile serrano

Utensilios

  • estufa
  • Pala
  • tabla para picar
  • sartén
  • taza para medir
  • cuchillo

Modo de preparación

Cortar la cebolla en rodajas. Calentar el sartén con aceite durante 3 minutos, añadir la cebolla en rodajas y cocer durante dos minutos. Añadir la carne deshebrada y sazonar con pimienta y sal continuar cociendo unos minutos más y reservar. 

Para preparar la salsa: moler el jitomate, ajo, cebolla sal y chiles serranos.

Calentar el sartén y sofreír la salsa. Calentar aceite en otro sartén.

Pasar las tortillas por el aceite. Rellenar cada tortilla con un poco de la carne y enrollar para formar un taco. 

Colocar en un platón y cubrir con la salsa, crema y queso espolvoreado. Servir inmediatamente. 

Paso a paso

  1. Imagen del paso 1

    Paso 1

    Ingredientes para los tacos: 1/2 cucharita de sal 1/4 cucharita de pimienta negra molida 10 piezas de tortilla de maíz 200 gramos de queso panela 1/2 taza de crema de leche de vaca 1/2 pieza de cebolla blanca 2 tazas de carne deshebrada de res 1/4 taza de aceite de oliva Ingredientes para salsa: 1/2 cucharita de sal 2 piezas de chile serrano 1/4 pieza de cebolla blanca 1 diente de ajo 3 piezas de jitomate guaje
  2. Imagen del paso 2

    Paso 2

    Cortar la cebolla en rodajas. Calentar el sartén con aceite durante 3 minutos, añadir la cebolla en rodajas y cocer durante dos minutos.
  3. Imagen del paso 3

    Paso 3

    Añadir la carne deshebrada y sazonar con pimienta y sal continuar cociendo unos minutos más y reservar.
  4. Imagen del paso 4

    Paso 4

    Para preparar la salsa: moler el jitomate, ajo, cebolla sal y chiles serranos. Calentar el sartén y sofreír la salsa. Calentar aceite en otro sartén. Pasar las tortillas por el aceite.
  5. Imagen del paso 5

    Paso 5

    Rellenar cada tortilla con un poco de la carne y enrollar para formar un taco.
  6. Imagen del paso 6

    Paso 6

    Colocar en un platón y cubrir con la salsa, crema y queso espolvoreado.
  7. Imagen del paso 7

    Paso 7

    Servir inmediatamente.