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La Aldea Avándaro
Tesmole de camarón
La Aldea Avándaro · Foto: Jorge Sánchez

Un tesmole típico del estado de Veracruz con un sabor delicioso.

Composición nutrimental por porción
Porciones6
Contenido energético (kcal) 247
Proteínas (g) 39.7
Grasas totales (g) 2.22
Grasas saturadas (g) 0.1
Grasas monoinsaturadas (g) 0.2
Grasas poliinsaturadas (g) 0.4
Colesterol (mg) 0
Carbohidratos (g) 15.4
Azúcar (g) n/a
Fibra (g) 1.8
Calcio (mg) 448
Sodio (mg) 2
Hierro (mg) 3.82

ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.

VERDE: el contenido es el adecuado para una porción de alimento.

Información del recetario original; por porción, no se recalcula al cambiar las porciones.

Tesmole de camarón

Al estilo Sonia Ortiz

Porciones: 6 | Tiempo: 15 min

Ingredientes para toda la receta

  • 400 Gramo camarón seco
  • 2 Pieza chile serrano
  • 250 Gramo masa de maíz
  • 1 Rama epazote
  • 1 1/2 Taza agua
  • 1 Cucharada achiote en pasta

Utensilios

  • estufa
  • Pala
  • Cuchara
  • sartén
  • colador
  • olla honda con tapa
  • licuadora

Modo de preparación

Descabezar los camarones y retirarles las patas. Enjuagarlos bien para retirarles el exceso de sal.

Poner a hervir los camarones descabezados en una olla honda con suficiente agua para cubrirlos completamente y un poco más. Dejar hervir durante 5 minutos.

Mientras hierven los camarones, asar los chiles serranos sobre un sartén sin aceite.

Moler los chiles en la licuadora junto con el achiote, la taza y media del agua y la masa de maíz.

Colar y agregar a la olla de los camarones, revolviendo constantemente para evitar que se formen grumos.

Agregar la rama de epazote rectificar sazón y servir.

Paso a paso

  1. Imagen del paso 1

    Paso 1

    1 rama de epazote 1 1/2 tazas de agua 1 cucharada de achiote 250 gramos de masa de maíz 2 piezas de chile serrano 400 gramos de camarón seco
  2. Imagen del paso 2

    Paso 2

    Descabezar los camarones y retirarles las patas. Enjuagarlos bien para retirarles el exceso de sal. Poner a hervir los camarones descabezados en una olla honda con suficiente agua para cubrirlos completamente y un poco más. Dejar hervir durante 5 minutos.
  3. Imagen del paso 3

    Paso 3

    Mientras hierven los camarones, asar los chiles serranos sobre un sartén sin aceite.
  4. Imagen del paso 4

    Paso 4

    Moler los chiles en la licuadora junto con el achiote, la taza y media del agua y la masa de maíz.
  5. Imagen del paso 5

    Paso 5

    Colar y agregar a la olla de los camarones, revolviendo constantemente para evitar que se formen grumos.
  6. Imagen del paso 6

    Paso 6

    Agregar la rama de epazote, rectificar sazón.
  7. Imagen del paso 7

    Paso 7

    Servir.