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La Aldea Avándaro
Vinagreta verde
La Aldea Avándaro · Foto: La Cocina De Rosina

Una deliciosa vinagreta hecha con berros, para adereza ensaladas o o que más te agrade fácil de preparar.

Composición nutrimental por porción
Porciones6
Contenido energético (kcal) 212
Proteínas (g) 3.4
Grasas totales (g) 18.18
Grasas saturadas (g) 3.7
Grasas monoinsaturadas (g) 10.2
Grasas poliinsaturadas (g) 3.2
Colesterol (mg) 61
Carbohidratos (g) 9.1
Azúcar (g) 0.2
Fibra (g) 1.6
Calcio (mg) 114
Sodio (mg) 1172
Hierro (mg) 3.75

ROJO: el contenido excede lo permitido para una porción de alimento, por lo que debe consumirse en forma esporádica.

VERDE: el contenido es el adecuado para una porción de alimento.

Información del recetario original; por porción, no se recalcula al cambiar las porciones.

Vinagreta verde

Al estilo La Cocina De Rosina

Porciones: 6 | Tiempo: 10 min

Ingredientes para receta

  • 1/2 Manojo berros
  • 4 Pieza filete de anchoa
  • 1/2 Taza mayonesa
  • 2 Cucharada crema agria
  • 1/2 Taza perejil picado
  • al gusto cebollín picado
  • 2 Cucharada estragón fresco picado
  • 2 Cucharada vino blanco
  • 1 Cucharada sal kosher
  • al gusto pimienta negra molida

Utensilios

  • Tazón
  • taza para medir
  • licuadora
  • cucharas para medir

Modo de preparación

 Hacemos un puré de berros añadimos las anchoas, la mayonesa, la crema agria, el perejil, cebollín, estragón y  el vinagre en una licuadora hasta que quede suave.

sazonar con sal y pimienta.