Recetas de Vegetarianos · La Aldea Avándaro

Sopa de espinacas

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 21 de enero de 2023

Sabrosa y sencilla sopa que se sirve como primer tiempo de comida o cena.

Tortitas de lenteja

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 19 de enero de 2023

Un platillo con proteínas, ideal para cuando no quieras añadir carne a tu dieta.

Arroz poblano

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 18 de enero de 2023

Este arroz es sabroso, rápido y sencillo de preparar. Como acompañante, es especialmente útil para dar color a platos mexicanos.

Verduras orientales

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 16 de enero de 2023

Esta receta con bases orientales es nutritiva, deliciosa, además de favorecer la digestión. Se prepara rápidamente y es ideal para la comida o la cena.

Caldo de cilantro con papa

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 13 de enero de 2023

Una manera deliciosa de preparar una sopa con cilantro.

Gelatina de yogur con piña

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 12 de enero de 2023

Esta gelatina es un postre delicioso de sabor fresco y cremoso. Se puede hacer con cualquier fruta en almíbar o con cóctel de frutas.

Alcachofas horneadas

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 11 de enero de 2023

Delicioso y elegante platillo para toda ocasión

Brownies con calabaza de Castilla

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 6 de diciembre de 2022

Esta receta es una gran alternativa baja en calorías para los brownies tradicionales. Si desea realzar su sabor, puede agregar más especias, jengibre fr...

Gajos de manzana al caramelo

Al estilo Chef Lulú Pedraza, publicada por Cocina al natural · 27 de noviembre de 2022

Deliciosos gajos de manzana al caramelo, ideales para disfrutar en las fiestas de Navidad y fin de año

Panqué de manzana saludable

Al estilo Katia Brambila, publicada por Cocina al natural · 25 de noviembre de 2022

Una receta de panqué de manzana sin azúcar refinada, sin lácteos y sin gluten