Recetas de Me quiero bien

Agua de granada roja y frutas

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 14 de septiembre de 2016

Deliciosa agua rica en propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Muy saludable y refrescante.

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Chips de calabacita horneadas

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 29 de agosto de 2016

Estos chips son deliciosos y saludables ideal como botanita.

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Licuado de frutas tropicales

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 4 de agosto de 2016

El yogurt con frutas hacen un desayuno sano y delicioso para toda la familia.

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Nopales asados rellenos

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 18 de julio de 2016

Una botanita saludable hecha fácilmente y comer sanamente.

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Puré de espinaca con zanahoria

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 20 de junio de 2016

Un delicioso puré de espinacas y zanahoria ideal para darle otra presentación a tus verduras.

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Tortitas de ejote en salsa de chipotle

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 14 de junio de 2016

Una manera sencilla de preparar tortitas de ejote en caldillo con chipotle

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Ensalada de verduras con pesto

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 13 de junio de 2016

Ensalada fresca y nutritiva aderezada con pesto

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Sopa fría de pepino con yogur

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 6 de junio de 2016

Una manera sencilla de preparar esta deliciosa sopa fría de pepino con yogur.

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Nopales adobados con salsa de chiles

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 30 de mayo de 2016

Receta hecha con nopales los cuáles aporta fibra vitaminas para la salud.

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Tortitas de camote y quinoa

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 23 de mayo de 2016

Un platillo vegano, vegetariano y sin gluten que encanta a toda la familia.

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