Recetas de Para bajar de peso · La Aldea Avándaro

Chayote con huevo

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 2 de abril de 2014

Un desayuno hecho con chayotes, una de las verdura bajas en calorías.

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 1 de abril de 2014

Unas puntas de filetes con un toque de chipotle, que puedes acompañar con frijoles refritos.

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 25 de marzo de 2014

Un platillo delicioso por la combinación de sus ingredientes fácil de preparar.

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 24 de marzo de 2014

Una crema de lentejas muy nutritiva ya que aporta hierro y proteínas.

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 19 de marzo de 2014

Unas verduras al vapor nutritivas ya que conservan sus nutrientes, propiedades y conservando un mejor sabor y color.

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 14 de marzo de 2014

Una forma muy fácil de preparar unos camarones para esta temporada de cuaresma.

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 13 de marzo de 2014

Un platillo fácil de preparar y una manera diferente de cocinar el pollo

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 11 de marzo de 2014

Un plato fuerte típico del estado de Chiapas con un sabor original

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 10 de marzo de 2014

Un plato vegetariano a base de quinoa un cereal lleno de propiedades benéficas para la salud.

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 9 de marzo de 2014

Sabroso, rápido y ligero, no hay pretexto de tiempo para salir de casa sin haber desayunado.