Recetas de Para hipertensos · La Aldea Avándaro

Melón con queso cottage

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 17 de septiembre de 2011

Deliciosa botana, ideal para que los niños lleven en la lonchera. Se puede tomar también como un desayuno ligero.

Romero

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 16 de septiembre de 2011

El romero es una hierba aromática de hojas alargadas, que son verdes por el frente y blancas por detrás. Se utiliza para elaborar salsas y platos a base...

Pollo con rajas

Al estilo Karinas Makeup Korner, publicada por Cocina al natural · 13 de septiembre de 2011

Esta receta es muy sencilla de preparar. Las rajas de chile poblano y la crema le dan un sabor increíble al pollo y recalentado sabe aún mejor.

Agua de plátano

Al estilo Itzel (Pincelitto) De San Miguel De Allende, publicada por Cocina al natural · 18 de agosto de 2011

Una deliciosa bebida nutritiva. Buena para toda la familia.

Melón con Coulis de frambuesa

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 13 de agosto de 2011

Esta preparación es ideal para el desayuno o como postre ligero y muy sabroso, además de nutritivo.

Frapé de guanábana

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 11 de agosto de 2011

Un granizado elaborado con fruta que se produce en el sureste de México, que es muy sabrosa y refrescante.

Ensalada de col

Al estilo Betsy Orihuela, publicada por Cocina al natural · 31 de julio de 2011

Es una ensalada muy sencilla, se puede utilizar para acompañar quesadillas, flautas, algunas carnes asadas, tacos y todo tipo de platillos.

Sopa de frutas tropicales

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 24 de julio de 2011

Esta sopa fría es una delicia, ideal para la temporada de intenso calor. Una delicia al combinar la dulzura del fruto tropical.

Alcachofas asadas

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 22 de julio de 2011

Ideal para preparar cuando se hacen carnes asadas, pues están listas antes que la carne y se puedan dar de botana a los comensales.

Jícama con vinagreta de chile

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 21 de julio de 2011

Esta botana es muy sabrosa, también se puede servir como entrada de una cena elegante y a los niños mexicanos les encantará por su picor y acidez.