Recetas de Vegetarianos · La Aldea Avándaro

Crema de apionabo

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 6 de noviembre de 2018

Una crema deliciosa con pocas calorías El apionabo también es conocido como raíz de apio o apio perilla. Su sabor es como una combinación de apio y pere...

Tamales dulces de zanahoria

Al estilo Danstallone y Betsy Orihuela, publicada por Cocina al natural · 3 de noviembre de 2018

Sabrosos tamales vegetarianos de zanahoria. Se pueden servir como postre o como plato fuerte.

Boloñesa vegana de lentejas

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 31 de octubre de 2018

La boloñesa de lentejas está para chuparse los dedos, tiene una textura y un sabor exquisitos.

Sopa vegetariana de garbanzos con verduras

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 29 de octubre de 2018

Una sopa caliente llena de nutrientes fácil de cocinar con las verduras que tengas a la mano.

Chop suey de vegetales al ponzu

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 15 de octubre de 2018

El chop suey es un plato de origen chino-estadounidense que literalmente significa "trozos mezclados". Usualmente consiste en carnes con verdu...

Lasaña de espinacas

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 13 de octubre de 2018

Sabrosa y sencilla pasta. Ideal para celebrar la Navidad de forma vegetariana.

Tallarines con salsa Alfredo de coliflor

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 17 de septiembre de 2018

Deliciosa, sencilla y nutritiva pasta.

Sauerkraut, chukrut o col fermentada

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 12 de septiembre de 2018

Un fermento de col y otros vegetales que es probiótico y que te dura meses.

Pasta con salsa de setas

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 22 de agosto de 2018

Una pasta deliciosa y sencilla para aprovechar la temporada de hongos.

Bebidas Saludables

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 13 de agosto de 2018

Recetas de bebidas que te ayudarán a lucir mejor, ya que son saludables y muy fáciles de preparar.