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Ej. Sopa de tortilla

Hoy es 7 de noviembre de 2026.

Tamales dulces de zanahoria

Sabrosos tamales vegetarianos de zanahoria. Se pueden servir como postre o como plato fuerte.

Calificación:

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Video de la receta
Tiempo
90 minutos

Ingredientes para toda la receta

  • 2 Taza aceite vegetal comestible
  • 135 Gramo mantequilla
  • 2 Taza zanahoria rallada
  • 2 Cucharada esencia de vainilla
  • 2 Cucharada queso crema
  • 2 Taza azúcar blanca
  • 2 Cucharada canela en polvo
  • 1 Cucharada polvo para hornear (levadura química)
  • 1/2 Taza uva pasa
  • 1 Taza leche evaporada
  • 4 1/2 Taza harina de maíz
  • al gusto leche de vaca
  • al gusto hojas de maíz secas (totomoxtle)
  • 2 Cucharada mantequilla
  • 1 Taza azúcar glass (pulverizada)
  • 1/2 Taza coco rallado
  • 1/2 Taza nuez picada
  • 1 Cucharita esencia de vainilla

Utensilios

  • estufa
  • Cuchara
  • tazones
  • Vaporera con tapa
  • tenedor
  • batidora

Preparación:

Colocar la mantequilla en un tazón y acremar con la batidora eléctrica hasta que esponje bien. Agregar el azúcar, el aceite y la vainilla y continuar batiendo. Añadir la leche, la zanahoria, canela, polvo para hornear y la harina poco a poco hasta que tome la consistencia de masa de tamal, batir hasta que la masa este bien esponjosa. Puede requerir un poco más de harina de maíz, debe quedar entre aguada y espesa para que no se derrame al envolverlos.

Para preparar el relleno, revolver en un tazón el coco, la nuez y las pasitas y reservar.

Para armar los tamales se deben remojar las hojas para tamal (totomoxtle) en agua caliente para que se suavicen y luego escurrirlas bien. Colocar una cucharada de masa dentro de cada hoja y extender sólo un poco. Poner encima la cantidad deseada de relleno, aproximadamente una cucharada por cada tamal. Envolver y cocer sobre la estufa dentro de una vaporera durante aproximadamente una hora o hasta que el tamal se despegue de la hoja.

Se pueden comer así solitos, si se desea, se puede preparar un glaseado combinando el azúcar pulverizada con las dos cucharadas de queso crema, dos cucharadas de mantequilla y suficiente leche para formar un glaseado. Utilizar un tenedor par amezclar bien.

Servir tibios con o sin glaseado. 

Paso a paso

  1. Imagen del paso 1

    Paso 1

    250 ml de aceite vegetal 135 gramos de mantequilla 2 tazas de azúcar 1 taza de leche evaporada 2 cucharadas de vainilla 1 cucharada de polvo para hornear 4 1/2 tazas de harina de maíz 2 tazas de zanahoria rallada 2 cucharadas de canela en polvo Hojas de maíz para tamal Para rellenar: ½ taza de coco rallado ½ taza de nuez picada ½ taza de pasitas Glaseado: 1 taza Azúcar glass 2 cucharadas de queso crema philadelphia 2 cucharadas de mantequilla 1 cucharadita de vainilla Leche al gusto
  2. Imagen del paso 2

    Paso 2

    Colocar la mantequilla en un tazón y acremar con la batidora eléctrica hasta que esponje bien.
  3. Imagen del paso 3

    Paso 3

    Agregar el azúcar.
  4. Imagen del paso 4

    Paso 4

    Añadir el aceite y la vainilla; continuar batiendo.
  5. Imagen del paso 5

    Paso 5

    Añadir la leche, la zanahoria, canela, polvo para hornear y la harina poco a poco hasta que tome la consistencia de masa de tamal, batir hasta que la masa este bien esponjosa. Puede requerir un poco más de harina de maíz, debe quedar entre aguada y espesa para que no se derrame al envolverlos.
  6. Imagen del paso 6

    Paso 6

    Para preparar el relleno, revolver en un tazón el coco, la nuez y las pasitas; reservar. Para armar los tamales se deben remojar las hojas para tamal (totomoxtle) en agua caliente para que se suavicen y luego escurrirlas bien.
  7. Imagen del paso 7

    Paso 7

    Colocar una cucharada de masa dentro de cada hoja y extender sólo un poco. Poner encima la cantidad deseada de relleno, aproximadamente una cucharada por cada tamal.
  8. Imagen del paso 8

    Paso 8

    Envolver y cocer sobre la estufa dentro de una vaporera durante aproximadamente una hora o hasta que el tamal se despegue de la hoja.
  9. Imagen del paso 9

    Paso 9

    Se pueden comer así solitos, si se desea, se puede preparar un glaseado combinando el azúcar pulverizada con las dos cucharadas de queso crema, dos cucharadas de mantequilla y suficiente leche para formar un glaseado. Utilizar un tenedor para mezclar bien. Servir tibios con o sin glaseado.