Recetas de Para colesterol elevado

Sidra de fuego

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 2 de junio de 2020

Puedes usar la sidra de fuego en tus aderezos para ensalada, agregar en caldos, tomar como shot o lo que gustes. Lo más interesante es los grandes que b...

Helado de plátano

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 25 de abril de 2020

Un postre delicioso y fácil ideal para toda la familia y a los niños les encantará.

Salsa Pico de gallo

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 24 de abril de 2020

Esta sencilla salsa se prepara rápidamente y sirve para aderezar antojitos mexicanos como tacos, sopes, tostadas y garnachas

Moros y cristianos

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 17 de abril de 2020

Una guarnición de origen cubano que en otros países se llama simplemente arroz con frijoles.

Garbanzos con atún

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 13 de marzo de 2020

Una ensalada nutritiva llena de proteínas aderezada con una vinagreta de mostaza. Ideal para llevar de lonche a la escuela o la oficina.

Sopa de fideo

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 27 de febrero de 2020

Una sopita de fideo cae bien a cualquier hora. Esta receta te muestra cómo prepararla tipo caldo o seca. Es excelente acompañada de frijoles enteros. No...