Recetas de Guarniciones y ensaladas

Ensalada de zanahoria con queso de cabra

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 3 de octubre de 2011

Deliciosa guarnición que da color a cualquier plato de carnes, aves y pescado. Se puede servir como entrada.

Frijoles refritos con chorizo

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 2 de octubre de 2011

Delicioso guiso mexicano, ideal para comer en taquitos, como relleno de gorditas o para preparar tacos sudados.

Jitomates asados

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 21 de agosto de 2011

Esta preparación es ideal como entrada o como guarnición, además de ser nutritivo y muy fácil de preparar.

Ensalada de pluma con atún

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 16 de agosto de 2011

Esta ensalada es muy sabrosa y saludable, se antoja para una comida o cena ligera en época de verano. Que acompañada de pan francés recién horneado es u...

Ensalada de pasta banderita

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 2 de agosto de 2011

Una preparación ligera, nutritiva y muy sabrosa, que se prepara con ingredientes frescos. Ideal como entrada o plato fuerte para una comida de verano.

Ensalada de col

Al estilo Betsy Orihuela, publicada por Cocina al natural · 31 de julio de 2011

Es una ensalada muy sencilla, se puede utilizar para acompañar quesadillas, flautas, algunas carnes asadas, tacos y todo tipo de platillos.

Espárragos a la vinagreta

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 27 de julio de 2011

Deliciosa guarnición, ideal para acompañar un filete o un buen corte de carne de res.

Arroz integral horneado

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 21 de julio de 2011

Este arroz es sabroso y sencillo de preparar. Por ser integral es una buena fuente de fibra que ayuda en el proceso digestivo y vitaminas del complejo B.

Fetuccini a las hierbas finas

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 29 de junio de 2011

Esta receta puede ser lo mismo roja o blanca de manera que usted puede incluir jitomates o crema según sea su gusto.

Fetuccini con chícharos y jamón

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 27 de mayo de 2011

Una receta confeccionada con pasta, ideal como plato fuerte, que se puede servir también como guarnición.