Recetas de Más de 60 minutos · La Aldea Avándaro

Betalimonada

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 21 de abril de 2023

Esta bebida es refrescante por la menta que lleva y a la vez saludable. El betabel le confiere vitamina C, calcio y hierro; el limón, más vitamina C, y ...

Ensalada de alubias blancas

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 17 de abril de 2023

Deliciosa y nutritiva ensalada de alubias, plato vegetariano que se puede servir como comida completa y llevar de lonche a la oficina.

Pay de atún

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 31 de marzo de 2023

Este cremoso pay de atún es ideal para meriendas y despedidas. Lo puedes acompañar de ensalada de lechugas.

Cazuela de hongos y elote

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 8 de marzo de 2023

Una deliciosa cazuela vegetariana, ideal para un lunes sin carne.

Tacos dorados de pollo

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 7 de marzo de 2023

Sabrosa receta tradicional de la cocina diaria del Estado de Nuevo León. Ideal para almuerzo, comida o cena

Tapioca cremosa con fruta

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 23 de febrero de 2023

La tapioca es un postre que se prepara con unas bolitas blancas, elaboradas con base en la raíz de una planta originaria de Centro y Sudamérica. Es deli...

Timbal de arroz integral

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 19 de febrero de 2023

Unos timbales de arroz integral nutritivos ya que contiene fibra y aportan energía.

Pastel garapiñado

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 14 de febrero de 2023

Pastel delicioso hecho con nueces una manera diferente de preparar un rico postre.

Caldo vegano

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 7 de febrero de 2023

Una receta vegana que se puede comer como un plato completo. Cocina con Conexión Ve la serie completa, desde la recolección de ingredientes en el huerto...

Pastel vegano y sin gluten con harina de Dalia

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 4 de febrero de 2023

Un sabroso pastel sin gluten y vegano en el que se utiliza chía en vez de huevo y se usa harina de tubérculo de Dalia que no contiene gluten pero si con...