Ceviche de soya Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 26 de enero de 2015 Una combinación deliciosa ideal para integrar la soya en tus comidas. Leer más Morelos Para bajar de peso Guarniciones y ensaladas Vegetarianos
Omelette de champiñones Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 22 de enero de 2015 Es un desayuno muy ligero y fácil de preparar Leer más Para colesterol elevado Para bajar de peso Para niños Francia
Salsa de aguacate Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 16 de enero de 2015 Una salsa deliciosa, práctica, rápida de preparar en poquito tiempo ideal para acompañar tus antojitos o tu platillo favorito. Leer más Vegetarianos Ciudad de México Michoacán Oaxaca
Sopa verde de pollo Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 14 de enero de 2015 Una sopa caliente deliciosa para la temporada de frío, hecha a base tomates verdes y pollo, pruébala te encantará. Leer más Morelos Estado de México Ciudad de México Para bajar de peso
Ensalada de germen con aderezo de yogur Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 12 de enero de 2015 Una ensalada saludable y nutritiva, ideal para la comida diaria, ya que aporta muchos nutrientes a nuestro organismo. Leer más Para colesterol elevado Para bajar de peso Vegetarianos Ciudad de México
Ensalada de toronja Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 8 de diciembre de 2014 Una ensalada deliciosa ideal para la comida diaria, nutritiva y saludable. Leer más Estado de México Quintana Roo Vegetarianos Para hipertensos
Sopa caliente de habas Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 27 de noviembre de 2014 Una sopa caliente nutritiva ya que las habas es un alimento rico en proteínas, fibra y potasio fácil de preparar Leer más Hidalgo Platos fuertes Básicas recién casados Cocina diaria
Sopes de jícama vegetarianos Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 3 de noviembre de 2014 Una entrada fácil de preparar hecha con fruta y verduras, fresca y nutritiva para todos. Leer más Para diabéticos Para colesterol elevado Para hipertensos Para niños
Sopa de nopales con pollo Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 30 de octubre de 2014 Un plato completo a base de nopales rico en calcio y potasio, una sopa fácil de preparar. Leer más Básicas recién casados Verano Ciudad de México Estado de México
Pollo a la lima Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 28 de octubre de 2014 Receta de pollo con un toque delicioso de lima, además de sencilla de preparar. Leer más Platos fuertes Básicas recién casados Cocina diaria Menos de 60 minutos