Recetas de Para colesterol elevado

Arroz poblano

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 18 de enero de 2023

Este arroz es sabroso, rápido y sencillo de preparar. Como acompañante, es especialmente útil para dar color a platos mexicanos.

Aguacates rellenos de atún

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 17 de enero de 2023

Un rápido y sencillo plato frío de verano.

Verduras orientales

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 16 de enero de 2023

Esta receta con bases orientales es nutritiva, deliciosa, además de favorecer la digestión. Se prepara rápidamente y es ideal para la comida o la cena.

Caldo de cilantro con papa

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 13 de enero de 2023

Una manera deliciosa de preparar una sopa con cilantro.

Gelatina de yogur con piña

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 12 de enero de 2023

Esta gelatina es un postre delicioso de sabor fresco y cremoso. Se puede hacer con cualquier fruta en almíbar o con cóctel de frutas.

Sopecitos de nopal con atún

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 10 de enero de 2023

Esta botana es muy sabrosa también como entrada de una cena elegante y a los niños mexicanos les encantará por su picor y acidez.

Ensalada portuguesa de bacalao

Al estilo Rogerio Alves Camargo, publicada por Cocina al natural · 19 de diciembre de 2022

Una receta navideña muy fresca, ideal para los lugares en donde no hace tanto frío en la época navideña.

Ensalada con uvas y nuez

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 18 de diciembre de 2022

Una ensalada muy sana fácil de preparar con ingredientes de temporada. Ideal para la época navideña acompañada de vino Blanco Natal Quinta Monasterio.

Crema vegana de colinabo

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 21 de octubre de 2022

Una deliciosa sopa vegana.

Crema de calabaza

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 3 de octubre de 2022

Una crema muy sabrosa que se sirve en otoño, cuando se dan las calabazas.