Recetas de Para hipertensos · La Aldea Avándaro

Queso en salsa de epazote

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 4 de septiembre de 2020

Este queso es muy sabroso y fácil de preparar. Lo puede servir como desayuno o cena o como entrada acompañado de tortillas de maíz.

Arroz con leche

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 4 de julio de 2020

Este delicioso y tradicional postre es fácil y rápido de preparar. Lo puedes preparar con anticipación ya que se guarda en el refrigerador. Se sirve con...

Cebolla morada con balsámico

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 17 de junio de 2020

Una excelente guarnición para un plato de carne asada o al horno.

Salsa molcajeteada

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 16 de junio de 2020

Esta salsa es tradicional y se consume con sus variaciones en los diferentes hogares de México. El grado de picor es al gusto para disfrutar los diferen...

Sidra de fuego

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 2 de junio de 2020

Puedes usar la sidra de fuego en tus aderezos para ensalada, agregar en caldos, tomar como shot o lo que gustes. Lo más interesante es los grandes que b...

Helado de plátano

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 25 de abril de 2020

Un postre delicioso y fácil ideal para toda la familia y a los niños les encantará.

Salsa Pico de gallo

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 24 de abril de 2020

Esta sencilla salsa se prepara rápidamente y sirve para aderezar antojitos mexicanos como tacos, sopes, tostadas y garnachas

Salpicón de carnes mixtas

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 30 de marzo de 2020

Una ensalada con diferentes carnes las cuales hacen una buena combinación que disfrutaras en casa. Es muy fácil preparar este ensalada con los refractar...

Sopa de fideo

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 27 de febrero de 2020

Una sopita de fideo cae bien a cualquier hora. Esta receta te muestra cómo prepararla tipo caldo o seca. Es excelente acompañada de frijoles enteros. No...

Queso asado con verduras

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 6 de febrero de 2020

Esta deliciosa receta mexicana es tan versátil, que se puede servir como desayuno, o como entrada en la comida o en la cena.