Recetas de Vegetarianos · La Aldea Avándaro

Arroz de brócoli

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 26 de julio de 2020

Hoy te enseñaremos a preparar un arroz delicioso hecho con brócoli, para comer sano.

Agua de zarzamora

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 22 de julio de 2020

Deliciosa y refrescante agua de zarzamora, fuente de Vitamina C y calcio. Además, tiene propiedades diuréticas y ayuda a eliminar el agua atrapada en el...

Alcachofas con aderezo de huevo

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 19 de julio de 2020

Esta receta muestra cómo preparar alcachofas, un aderezo y como comérselas.

Agua de limón con menta

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 10 de julio de 2020

Una limonada con un toque refrescante. Acompaña bien la comida diaria.

Hamburguesa de arroz con espinacas

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 6 de julio de 2020

Es una hamburguesa sin carne y muy baja en grasa, manera fácil de improvisar con un poco de imaginación.

Arroz con leche

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 4 de julio de 2020

Este delicioso y tradicional postre es fácil y rápido de preparar. Lo puedes preparar con anticipación ya que se guarda en el refrigerador. Se sirve con...