Filete de res en salsa de morillas Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 10 de agosto de 2011 Un sabroso y cremoso filete. Ideal para una comida o cena con amigos. Leer más Res Para niños Día de las Madres Día del Padre
Ensalada de pasta banderita Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 2 de agosto de 2011 Una preparación ligera, nutritiva y muy sabrosa, que se prepara con ingredientes frescos. Ideal como entrada o plato fuerte para una comida de verano. Leer más Adultos Estado de México Ciudad de México Día del Niño
Ensalada de col Al estilo Betsy Orihuela, publicada por Cocina al natural · 31 de julio de 2011 Es una ensalada muy sencilla, se puede utilizar para acompañar quesadillas, flautas, algunas carnes asadas, tacos y todo tipo de platillos. Leer más Ciudad de México Guarniciones y ensaladas Cocina diaria Menos de 60 minutos
Yakitoris de pollo Al estilo Hajime Kasuga, publicada por Cocina al natural · 28 de julio de 2011 Una botana de la cocina japonesa, se prepara rápidamente y es excelente para empezar una buena comida o cena. Leer más Japón Perú Hajime Kasuga Botanas
Espárragos a la vinagreta Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 27 de julio de 2011 Deliciosa guarnición, ideal para acompañar un filete o un buen corte de carne de res. Leer más Para diabéticos Cocina diaria Básicas recién casados Diabetes
Sopa de frutas tropicales Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 24 de julio de 2011 Esta sopa fría es una delicia, ideal para la temporada de intenso calor. Una delicia al combinar la dulzura del fruto tropical. Leer más Frutas Ciudad de México Verano Adultos
Alcachofas asadas Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 22 de julio de 2011 Ideal para preparar cuando se hacen carnes asadas, pues están listas antes que la carne y se puedan dar de botana a los comensales. Leer más Día de las Madres Botanas Cocina diaria Menos de 60 minutos
Jícama con vinagreta de chile Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 21 de julio de 2011 Esta botana es muy sabrosa, también se puede servir como entrada de una cena elegante y a los niños mexicanos les encantará por su picor y acidez. Leer más Menos de 60 minutos Menos de 20 minutos Cocina diaria Botanas
Arroz integral horneado Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 21 de julio de 2011 Este arroz es sabroso y sencillo de preparar. Por ser integral es una buena fuente de fibra que ayuda en el proceso digestivo y vitaminas del complejo B. Leer más Para hipertensos Guarniciones y ensaladas Sopas, cremas y caldos Cocina diaria
Sopa minestra con flor de calabaza Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural · 3 de julio de 2011 Platillo muy completo si agregamos pollo deshebrado, pues consumirá los tres grupos de alimentos y su sopa será una comida completa. Leer más Otoño Para niños Para hipertensos Para colesterol elevado