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Agua de pepino con hierbabuena

Al estilo Sonia Ortiz, publicada por Cocina al natural 19 de agosto de 2021

Refrescante agua cargada de Vitamina C, ayuda a eliminar el agua atrapada en el cuerpo. El pepino genera una sensación de saciedad que nos hace comer menos.

Calificación:

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Video de la receta
Tiempo
15 minutos

Ingredientes para toda la receta

  • 1 Pieza pepino
  • 4 Pieza limón
  • 2 Rama hierbabuena fresca
  • 1/4 Taza miel de agave
  • 1 1/2 Litro agua

Utensilios

  • Licuadora
  • exprimidor de limones
  • tabla para picar
  • jarra
  • cuchillo
  • pelador

Preparación:

Colocar el agua en una jarra y agregar la miel de agave, agitar bien. Se puede endulzar también con azúcar.Pelar el pepino, cortar en trozos y licuar junto con el jugo de limón y las ramas de hierbabuena.Agregar lo licuado a la jarra con el agua endulzada, mezclar bien con una cuchara.Refrigerar o servir en vasos con hielo inmediatamente.

Paso a paso

  1. Imagen del paso 1

    Paso 1

    1 1/2 litros de agua 1/4 taza de miel de agave 2 ramas de hierbabuena fresca 4 piezas de limón 1 pieza de pepino
  2. Imagen del paso 2

    Paso 2

    Pelar el pepino.
  3. Imagen del paso 3

    Paso 3

    Cortar en trozos el pepino.
  4. Imagen del paso 4

    Paso 4

    Colocar el agua en una jarra y agregar la miel de agave, agitar bien. Se puede endulzar también con azúcar.
  5. Imagen del paso 8

    Paso 8

    Licuar junto con el jugo de limón y las ramas de hierbabuena, y un poco de agua.
  6. Imagen del paso 9

    Paso 9

    Agregar lo licuado a la jarra con el agua endulzada, mezclar bien con una cuchara.
  7. Imagen del paso 10

    Paso 10

    Refrigerar o servir en vasos con hielo inmediatamente.