Pescado con espinacas y pimiento con tostones
Es un plato saludable, sabroso y rápido
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Video de la receta
- Categorías
- Platos fuertes, Cocina diaria, Menos de 20 minutos, Menos de 60 minutos, Niños , Adultos, Cuaresma, San Valentín 14 de Febrero, Día de las Madres, Día del Padre, Verano, Cocina Festiva, Primavera
- Tiempo
- 5 minutos
Ingredientes para toda la receta
- 1 Pieza filetes chicos de pescado, en cuadros medianos
- 2 Taza espinaca
- 1/2 Taza pimiento rojo en trozos
- 1/2 Taza cebolla roja
- 6 Cucharada aceite de oliva extra virgen
- 1 Cucharita sal
- 1 Cucharita pimienta
Utensilios
- taza para medir
- cucharas para medir
- cacerola pequeña
- 1 cuchara de madera
Preparación:
En una olla o sartén agregar aceite de oliva.
Luego agregar el pescado, sazonar con sal y pimiento.
Añadir luego la cebolla, pimiento rojo
y espinacas.
Al final tapar y cocinar a fuego lento hasta que el pescado esté
cocido.
Servir con tostones, arroz, pasta o como tu desees.
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Paso a paso
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Paso 1
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Paso 2