Tamales de frijoles
Tamales de frijoles ligeros, sin manteca, como se preparan en Oaxaca. Ideales para las posadas acompañados de guacamole y salsa.
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Video de la receta
- Categorías
- Desayunos, Platos fuertes, Ocasiones especiales, Más de 60 minutos, Niños , Adultos, Navidad y Fin de Año, Antojitos, Día de Muertos, Reyes, Día del Niño, Cocina Festiva, Oaxaca
- Tiempo
- 120 minutos
Ingredientes para la masa
- 1 Kilogramo harina de maíz
- 1 Cucharita sal
- al gusto agua caliente
- 50 Pieza hojas de tamal
Ingredientes para acompañar
- 4 Taza frijoles de la olla
- al gusto guacamole
Utensilios
- Tazón
- estufa
- Cuchara
- taza para medir
- Vaporera con tapa
- pinza
- cucharas para medir
Preparación:
Para preparar la masa, revolver el harina de maíz con la sal en un tazón. Agregar agua caliente poco a poco, incorporar con las manos hasta obtener una masa suave que no se peque en las manos.
Para armar los tamales, poner a remojar las hojas de totomoxtle en agua caliente durante 10 minutos para que se suavicen. Tomar cada hoja y escurrirla. Untar un poco de masa dentro de la hoja con la mano y aplanarla con los dedos para que quede una capa delgada. Untar frijoles refritos con una cuchara sobre la masa, dejando un margen sin frijoles todo alrededor. Con la hoja, doblar la masa hacia el centro desde dos lados opuestos hasta que se toquen y los frijoles queden al centro. Doblar los otros dos lados de la misma forma. Doblar la hoja para envolver bien el tamal.
Colocar los tamales dentro de una vaporera, cubrir con hojas de totomoxtle y tapar la olla. Cocer dentro de una vaporera, durante una hora aproximadamente o hasta que la hoja se despegue fácilmente del tamal. Es importante que no se seque la vaporera, por lo que habrá que agregar agua de vez en cuando.
Retirar los tamales de las hojas, servir calientes acompañados de salsa roja picante y guacamole.