Tips de cocina - ¿Cuáles son los alimentos que curan?
Aquí te enseñamos estos ingredientes que son benéficos para la salud,que no pueden faltar en tu cocina
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Video de la receta
- Categorías
- Cocina diaria, Ocasiones especiales, Menos de 20 minutos, Menos de 60 minutos, Para colesterol elevado, Para hipertensos, Para bajar de peso, Ciudad de México
- Tiempo
- 5 minutos
Ingredientes para receta
- al gusto almendras
- al gusto pistaches
- al gusto canela entera
- al gusto jengibre
- al gusto uva
- al gusto té verde
- al gusto comino
- al gusto toronja
- al gusto frambuesa
- al gusto higo fresco
Utensilios
- tabla para picar
- plato
- cuchillo
Preparación:
1.- Almendras, fortalecen el sistema nervioso.
2.- Pistaches, normalizan los niveles de colesterol
3.-Canela, acelera el metabolismo
4.-Jengibre, elimina toxinas
5.-Uvas, mejora el funcionamiento del cerebro
6.-Té verde, quema grasa
7.-Comino, ayuda a bajar de peso
8.-Toronja, reduce el nivel de insulina
9.-Frambuesa, mejora el sistema inmune
10.-Higo, mejora la digestión