Yogur con frutas y granola
Desayuno ligero y nutritivo, ideal para conservar la línea.
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Video de la receta
- Categorías
- Desayunos, Postres panes y galletas, Básicas recién casados, Cocina diaria, Menos de 20 minutos, Menos de 60 minutos, Para niños, Vegetarianos, Día del Niño, Me quiero bien
- Tiempo
- 10 minutos
Ingredientes para toda la receta
- 2 Taza yogur natural
- 1/2 Taza granola
- 1/4 Taza mora azul
- 8 Pieza fresas
- 1 Vara hierbabuena fresca
- desinfectante de verduras
- 1/4 Taza frambuesas
Utensilios
- Tazón
- Cuchillo grande
- tabla para picar
- copa martinera
Preparación:
Poner a remojar las frutas por separado en tazones con agua y una gota de desinfectante. Desinfectar las fresas con todo y pedúnculo, cortarles el rabo y cortar en cubos pequeños.
Colocar un poco de granola en el fondo de una copa, agregar una capa de yogur, repetir las capas hasta llegar a la parte superior de la copa. Decorar cada copa con frutas diferentes.
Servir como postre o desayuno, decoradas con una hoja de hierbabuena.
Paso a paso
-
Paso 1 2 tazas de yogur natural ½ taza de granola ¼ de taza de moras 8 fresas ¼ de taza de frambuesas 1 vara de hierbabuena Desinfectante de frutas y verduras
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Cortesía
Paso 1
2 tazas de yogur natural ½ taza de granola ¼ de taza de moras 8 fresas ¼ de taza de frambuesas 1 vara de hierbabuena Desinfectante de frutas y verduras -
Paso 2 Poner a remojar las frutas por separado en tazones con agua y una gota de desinfectante. Desinfectar las fresas con todo y pedúnculo, cortarles el rabo y cortar en cubos pequeños. Colocar un poco de granola en el fondo de una copa.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Cortesía
Paso 2
Poner a remojar las frutas por separado en tazones con agua y una gota de desinfectante. Desinfectar las fresas con todo y pedúnculo, cortarles el rabo y cortar en cubos pequeños. Colocar un poco de granola en el fondo de una copa. -
Paso 3 Agregar una capa de yogur.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Cortesía
Paso 3
Agregar una capa de yogur. -
Paso 4 Repetir las capas hasta llegar a la parte superior de la copa.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Cortesía
Paso 4
Repetir las capas hasta llegar a la parte superior de la copa. -
Paso 5 Decorar cada copa con frutas diferentes.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Cortesía
Paso 5
Decorar cada copa con frutas diferentes. -
Paso 6 Servir como postre o desayuno, decoradas con una hoja de hierbabuena.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Cortesía
Paso 6
Servir como postre o desayuno, decoradas con una hoja de hierbabuena.