Batido de mango y mandarina
Un batido con fruta, cargado de antioxidantes y vitamina C. Bueno para la digestión y muy fácil de preparar.
Visitas: 13108 (históricas)
- Categorías
- Frutas, Bebidas, Básicas recién casados, Cocina diaria, Menos de 20 minutos, Menos de 60 minutos, Vegetarianos, Verano
- Tiempo
- 10 minutos
Ingredientes para toda la receta
- 1 Pieza mango
- 3 Pieza mandarina
- 1 Taza leche de vaca
- 1/2 Taza yogur natural
- 2 Cucharada miel de agave
Utensilios
- tabla para picar
- taza para medir
- cuchillo
- licuadora
- copa coctelera
- cucharas para medir
Preparación:
Pelar y cortar el mango. Pelar las mandarinas, separar en gajos, retirar la piel y cortar en trozos.
Poner el mango y la mandarina en el vaso de la licuadora. Añadir la leche, el yogur, la miel y licuar muy bien hasta conseguir una crema fina sin grumos.
Servir el batido en copas y decorar con gajos de mandarina.
Paso a paso
-
Paso 1 2 cucharadas de miel de agave 1/2 taza de yogur natural 1 taza de leche de vaca 3 piezas de mandarina 1 pieza de mango
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 1
2 cucharadas de miel de agave 1/2 taza de yogur natural 1 taza de leche de vaca 3 piezas de mandarina 1 pieza de mango -
Paso 2 Pelar y cortar el mango.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 2
Pelar y cortar el mango. -
Paso 3 Pelar las mandarinas, separar en gajos, retirar la piel y cortar en trozos.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 3
Pelar las mandarinas, separar en gajos, retirar la piel y cortar en trozos. -
Paso 4 Poner el mango y la mandarina en el vaso de la licuadora.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 4
Poner el mango y la mandarina en el vaso de la licuadora. -
Paso 5 Añadir la leche, el yogur, la miel y licuar muy bien hasta conseguir una crema fina sin grumos.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 5
Añadir la leche, el yogur, la miel y licuar muy bien hasta conseguir una crema fina sin grumos. -
Paso 6 Servir el batido en copas y decorar con gajos de mandarina.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 6
Servir el batido en copas y decorar con gajos de mandarina.