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Ej. Sopa de tortilla

Hoy es 7 de noviembre de 2026.

Bolitas de espinaca

Receta hecha con espinacas ideal como batana una deliciosa manera de comer en casa.

Calificación:

Visitas: 16946 (históricas)

Video de la receta
Tiempo
30 minutos

Ingredientes para receta

  • 2 Manojo espinaca
  • 1/2 Pieza cebolla blanca
  • 1/2 Taza queso parmesano
  • 5 Pieza huevo
  • 1/2 Taza panko
  • al gusto sal
  • 1 Cucharada aceite de oliva
  • al gusto pimienta negra molida

Utensilios

  • Tazón
  • Pala
  • tabla para picar
  • horno
  • Brocha
  • charola para horno

Preparación:

 Enjuagar las hojas de espinaca con suficiente agua.  Picar finamente la cebolla y las espinacas descartando el tallo.

Colocar las espinacas picadas en un tazón junto con la cebolla picada, los huevos, el queso parmesano, panko y sazonar con pimienta y sal. Revolver todo con la ayuda de la pala para integrar.

Tomar un poco de la mezcla con las manos y hacer bolitas del tamaño de una bolita de pin pon. Barnizar la charola con un poquito de aceite. Colocar las bolitas en una charola y barnizar con un poquito de aceite por encima.

Meter a hornear a 300 ° F 180° C durante 20 minutos o hasta que estén cocidas.

Servir acompañadas con salsa.

Paso a paso

  1. Imagen del paso 1

    Paso 1

    Ingredientes para receta 2 manojos de espinaca 1/2 pieza de cebolla blanca 1/2 taza de queso parmesano 5 piezas de huevo 1/2 taza de panko sal al gusto pimienta negra molida al gusto 1 cucharada de aceite de oliva
  2. Imagen del paso 2

    Paso 2

    Enjuagar las hojas de espinaca con suficiente agua.
  3. Imagen del paso 3

    Paso 3

    Picar finamente la cebolla y las espinacas descartando el tallo.
  4. Imagen del paso 4

    Paso 4

    Colocar las espinacas picadas en un tazón junto con la cebolla picada.
  5. Imagen del paso 5

    Paso 5

    Añadir los huevos, el queso parmesano.
  6. Imagen del paso 6

    Paso 6

    Agregar panko y sazonar con pimienta y sal. Revolver todo con la ayuda de la pala para integrar.
  7. Imagen del paso 7

    Paso 7

    Tomar un poco de la mezcla con las manos y hacer bolitas del tamaño de una bolita de pin pon.
  8. Imagen del paso 8

    Paso 8

    Barnizar la charola con un poquito de aceite.
  9. Imagen del paso 9

    Paso 9

    Colocar las bolitas en una charola y barnizar con un poquito de aceite por encima. Meter a hornear a 300 ° F 180° C durante 20 minutos o hasta que estén cocidas.
  10. Imagen del paso 10

    Paso 10

    Servir acompañadas con salsa.