Copa de frutas con salsa de arándanos
Un postre saludable, fresco fácil de preparar con frutas de temporada, para toda la familia.
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Video de la receta
- Categorías
- Frutas, Postres panes y galletas, Básicas recién casados, Cocina diaria, Ocasiones especiales, Menos de 60 minutos, Para niños, Vegetarianos, Primavera, Yucatán, Ciudad de México, Estado de México
- Tiempo
- 30 minutos
Ingredientes para receta
- 1/2 Pieza papaya
- 2 Pieza mango
- 1 Pieza naranja
- 1 Pieza plátano
Ingredientes para salsa
- 1 Cucharada azúcar blanca
- 1/2 Taza arándanos
- 1/4 Cucharita canela en polvo
- 1 Pieza manzana
- 1/2 Taza jugo de manzana
Utensilios
- Tazón
- Pala
- tabla para picar
- olla honda pequeña
- refrigerador
- taza para medir
- cuchillo
- copa de vidrio
Preparación:
Partir por la mitad la papaya y retirar con las semillas con la ayuda de una cuchara y picar en trozos pequeños. Pelar los mangos, naranja y manzana, cortar en cuadros pequeños y reservar.
Para preparar la salsa:
Moler en la licuadora los arándanos, con el azúcar, el jugo de manzana. Colocar la salsa en una olla honda pequeña. Agregar la manzana en trocitos pequeños y poner a cocer durante 5 o 10 minutos mezclando hasta que la salsa se espese, apagar y reservar.
Colocar la fruta picada en un tazón y revolver con la ayuda de una pala. Colocar en cada copa un poco de la mezcla de frutas y agregar el plátano en rodajas y bañar con la salsa de arándanos y refrigerar cinco minutos.
Paso a paso
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Paso 1 Ingredientes para receta 1/2 pieza de papaya 2 piezas de mango 1 pieza de naranja 1 pieza de plátano Ingredientes para salsa 1 cucharada de azúcar blanca 1/2 taza de arándanos deshidratados 1/4 cucharita de canela en polvo 1 pieza de manzana 1/2 taza de jugo de manzana Help
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 1
Ingredientes para receta 1/2 pieza de papaya 2 piezas de mango 1 pieza de naranja 1 pieza de plátano Ingredientes para salsa 1 cucharada de azúcar blanca 1/2 taza de arándanos deshidratados 1/4 cucharita de canela en polvo 1 pieza de manzana 1/2 taza de jugo de manzana Help -
Paso 2 Moler en la licuadora los arándanos, el azúcar.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 2
Moler en la licuadora los arándanos, el azúcar. -
Paso 3 Agregar el jugo de manzana, moler y colar la salsa en una olla honda pequeña.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 3
Agregar el jugo de manzana, moler y colar la salsa en una olla honda pequeña. -
Paso 4
Agregar la manzana en trocitos pequeños y poner a cocer durante 5 o 10 minutos mezclando hasta que la salsa se espese, apagar y reservar. -
Paso 5 Colocar la fruta picada en un tazón y revolver con la ayuda de una pala.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 5
Colocar la fruta picada en un tazón y revolver con la ayuda de una pala. -
Paso 6 Colocar en cada copa un poco de la mezcla de frutas.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 6
Colocar en cada copa un poco de la mezcla de frutas. -
Paso 7 Agregar el plátano en rodajas.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 7
Agregar el plátano en rodajas. -
Paso 8 Bañar con la salsa de arándanos y refrigerar cinco minutos.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 8
Bañar con la salsa de arándanos y refrigerar cinco minutos. -
Paso 9 Servir al gusto.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 9
Servir al gusto.