Desayuno detox
Hoy les presento este desayuno saludable, especial para estas fechas y sobre todo para cuidarte porque viene el veranito. Te va a encantar, es super completo, sano y sin productos artificiales. Espero que te guste. 😘😘
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Video de la receta
- Categorías
- Desayunos, Básicas recién casados, Cocina diaria, Menos de 20 minutos, Menos de 60 minutos, Adultos
- Tiempo
- 10 minutos
Ingredientes para receta
- 1 Taza espinaca baby
- 1 Taza fresas
- 1 Taza yogurt de cualquier sabor
- 1/2 Taza frutos secos
Utensilios
- Bowl
Preparación:
Lavar muy bien las espinacas, colocar una parte en el bol con frutos secos, luego capa de espinacas y más frutos secos hasta llenar el recipiente.
Para el smoothie, poner una taza de yogurt líquido, fresas, moras y hielo y si deseas hasta miel. Batir hasta tener un consistencia espesa. Sirve frío y para un mejor sabor derrama el yogurt por encima de las espinacas.
Paso a paso
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Paso 1
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Paso 2