Ensalada de aguacate con aderezo de granada
Una deliciosa ensalada que se puede servir como plato fuerte vegetariano o como entrada.
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Video de la receta
- Categorías
- Guarniciones y ensaladas, Platos fuertes, Básicas recién casados, Cocina diaria, Menos de 60 minutos, Vegetarianos, Entradas, Cuaresma
- Tiempo
- 20 minutos
Ingredientes para el aderezo
- 1 Pieza granada roja
- 1 Taza yogur natural
- 1/4 Cucharita sal
- al gusto pimienta negra molida
Ingredientes para la ensalada
- 1 Pieza lechuga
- 2 Pieza jitomate bola
- 5 Pieza rábano
- 1 Pieza aguacate
- 1/2 Taza nuez de la india
- 250 Gramo queso mozzarella
Utensilios
- Tazón
- tabla para picar
- cuchillo
- Ensaladera
- licuadora
- cucharas para medir
Preparación:
Para preparar el aderezo, cortar la granada a la mitad por donde no tiene rabo. Colocar una mitad de la granada sobre un tazón con los granos hacia abajo y dar golpes fuertes con un utensilio de cocina para que los granos caigan sobre el tazón. Repetir con la otra mitad de la granada hasta desgranarla por completo.
Moler los granos de granada en la licuadora. Colar hacia un tazón. Agregar el yogur, la sal y una pizca de pimienta y mezclar bien. Reservar este aderezo.
Para preparar armar la ensalada, colocar la lechuga picada y desinfectada en una ensaladera. Agregar los jitomates en gajos, los rábanos en bastones delgados, el aguacate en dados, las nueces de la India y el queso mozzarella en trozos pequeños.
Servir bañada con el aderezo.
Paso a paso
-
Paso 1 Ingredientes para el aderezo 1 taza de yogur natural pimienta negra molida al gusto 1 pieza de granada roja 1/4 cucharita de sal Ingredientes para la ensalada 2 piezas de jitomate bola 250 gramos de queso mozzarella 1 pieza de aguacate 1 pieza de lechuga 1/2 taza de nuez de la india 5 piezas de rábano
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 1
Ingredientes para el aderezo 1 taza de yogur natural pimienta negra molida al gusto 1 pieza de granada roja 1/4 cucharita de sal Ingredientes para la ensalada 2 piezas de jitomate bola 250 gramos de queso mozzarella 1 pieza de aguacate 1 pieza de lechuga 1/2 taza de nuez de la india 5 piezas de rábano -
Paso 2 Para preparar el aderezo, cortar la granada a la mitad por donde no tiene rabo.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 2
Para preparar el aderezo, cortar la granada a la mitad por donde no tiene rabo. -
Paso 3 Colocar una mitad de la granada sobre un tazón con los granos hacia abajo y dar golpes fuertes con un utensilio de cocina para que los granos caigan sobre el tazón. Repetir con la otra mitad de la granada hasta desgranarla por completo.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 3
Colocar una mitad de la granada sobre un tazón con los granos hacia abajo y dar golpes fuertes con un utensilio de cocina para que los granos caigan sobre el tazón. Repetir con la otra mitad de la granada hasta desgranarla por completo. -
Paso 4 Moler los granos de granada en la licuadora.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 4
Moler los granos de granada en la licuadora. -
Paso 5 Colar hacia un tazón.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 5
Colar hacia un tazón. -
Paso 6 Agregar el yogur, la sal y una pizca de pimienta y mezclar bien. Reservar este aderezo.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 6
Agregar el yogur, la sal y una pizca de pimienta y mezclar bien. Reservar este aderezo. -
Paso 7 Para preparar armar la ensalada, colocar la lechuga picada y desinfectada en una ensaladera. Agregar los jitomates en gajos, los rábanos en bastones delgados.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 7
Para preparar armar la ensalada, colocar la lechuga picada y desinfectada en una ensaladera. Agregar los jitomates en gajos, los rábanos en bastones delgados. -
Paso 8 Añadir el aguacate en dados, las nueces de la India y el queso mozzarella en trozos pequeños.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 8
Añadir el aguacate en dados, las nueces de la India y el queso mozzarella en trozos pequeños. -
Paso 9 Servir bañada con el aderezo.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 9
Servir bañada con el aderezo.