Ensalada tibia de calabacitas con espinacas
Una ensalada deliciosa, ideal para añadir a tu cena de navidad o cualquier evento con amigos o familia.
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Video de la receta
- Categorías
- Guarniciones y ensaladas, Platos fuertes, Cocina diaria, Ocasiones especiales, Menos de 60 minutos, Verduras, Para diabéticos, Para colesterol elevado, Para bajar de peso, Vegetarianos, Otoño, Verano, Primavera, Oaxaca, Ciudad de México, Estado de México, Morelos
- Tiempo
- 25 minutos
Ingredientes para receta
- 5 Pieza calabacita italiana
- 3 Taza espinaca baby
- 3 Cucharada aceite de oliva
- al gusto sal
- al gusto pimienta negra molida
- 3 Cucharada jugo de limón
- 1 Taza almendras
Utensilios
- estufa
- tabla para picar
- sartén abierto
- horno
- taza para medir
- Ensaladera
- cucharas para medir
Preparación:
Cortar las calabacitas en medias lunas y reservar. Trocear las almendras en trozos medianos. Calentar un sartén y cuándo esté caliente tostar los trozos de almendra moviendo constantemente para que queden tostadas pero no quemadas.
Colocar en una charola las medias lunas de calabacita y añadir un poco de aceite de oliva, sal y pimienta.
Meter la charola al horno y hornear a (350° F) o (175 ° C) durante 15 minutos o hasta que las calabacitas se vean tiernas. Retirar del horno y reservar.
Añadir en un tazón el jugo de limón y un poco de sal. Revolver bien con la ayuda del batidor de globo para integrar todo.
Agregar al tazón las calabacitas horneadas, hojas de espinaca y los trozos de almendra, revolver bien.
Calentar en un sartén el resto del aceite de oliva y cuando esté caliente añade la ensalada saltea un minuto y apaga el fuego.
Servir caliente decorada con almendras y trozos de queso parmesano.
Paso a paso
-
Paso 1 Ingredientes para receta 5 piezas de calabacita italiana 3 tazas de espinaca baby 3 cucharadas de aceite de oliva sal al gusto pimienta negra molida al gusto 3 cucharadas de jugo de limón 1 taza de almendras
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 1
Ingredientes para receta 5 piezas de calabacita italiana 3 tazas de espinaca baby 3 cucharadas de aceite de oliva sal al gusto pimienta negra molida al gusto 3 cucharadas de jugo de limón 1 taza de almendras -
Paso 2 Cortar las calabacitas en medias lunas y reservar.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 2
Cortar las calabacitas en medias lunas y reservar. -
Paso 3 Trocear las almendras en trozos medianos.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 3
Trocear las almendras en trozos medianos. -
Paso 4 Calentar un sartén y cuándo esté caliente tostar los trozos de almendra moviendo constantemente para que queden tostadas pero no quemadas.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 4
Calentar un sartén y cuándo esté caliente tostar los trozos de almendra moviendo constantemente para que queden tostadas pero no quemadas. -
Paso 5 Colocar en una charola las medias lunas de calabacita y añadir un poco de aceite de oliva, sal y pimienta. Meter la charola al horno y hornear a (350° F) o (175 ° C) durante 15 minutos o hasta que las calabacitas se vean tiernas. Retirar del horno y reservar.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 5
Colocar en una charola las medias lunas de calabacita y añadir un poco de aceite de oliva, sal y pimienta. Meter la charola al horno y hornear a (350° F) o (175 ° C) durante 15 minutos o hasta que las calabacitas se vean tiernas. Retirar del horno y reservar. -
Paso 6 Añadir en un tazón el jugo de limón y un poco de sal. Revolver bien con la ayuda del batidor de globo para integrar todo.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 6
Añadir en un tazón el jugo de limón y un poco de sal. Revolver bien con la ayuda del batidor de globo para integrar todo. -
Paso 7 Agregar al tazón las calabacitas horneadas, hojas de espinaca.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 7
Agregar al tazón las calabacitas horneadas, hojas de espinaca. -
Paso 8 Agregar los trozos de almendra, revolver bien.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 8
Agregar los trozos de almendra, revolver bien. -
Paso 9 Calentar en un sartén el resto del aceite de oliva y cuando esté caliente añade la ensalada saltea un minuto y apaga el fuego.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 9
Calentar en un sartén el resto del aceite de oliva y cuando esté caliente añade la ensalada saltea un minuto y apaga el fuego. -
Paso 10 Servir caliente decorada con almendras y trozos de queso parmesano.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 10
Servir caliente decorada con almendras y trozos de queso parmesano.