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Ej. Sopa de tortilla

Hoy es 7 de noviembre de 2026.

Ensalada verde de nopal

Ensalada fresca ideal para acompañar tu platillo o como plato fuerte para comer rico y saludable.

Calificación:

Visitas: 16376 (históricas)

Video de la receta
Tiempo
30 minutos

Ingredientes para receta

  • 7 Pieza penca de nopal
  • 1 Pieza pepino
  • 1 Manojo berros
  • 1/4 Taza aceite de oliva extra virgen
  • 1 Cucharada vinagre blanco
  • al gusto pimienta negra molida
  • al gusto sal
  • 1 Pizca bicarbonato de sodio
  • al gusto desinfectante de verduras

Utensilios

  • Tazón
  • estufa
  • tabla para picar
  • Olla honda mediana
  • cuchillo
  • batidor de globo

Preparación:

 Cortar las pencas de nopal en tiras delgadas en forma de juliana. Cocer los nopales en una olla honda con agua y una pizca de bicarbonato durante 5 minutos. Escurrir y reservar. Pelar y cortar los pepinos en cuadros pequeños. Desinfectar las hojas de los berros con suficiente agua y unas gotas de desinfectante durante 5 minutos.

Para preparar el aderezo colocar en un tazón el aceite de oliva, vinagre, pimienta  y sal.

Revolver bien con la ayuda de un batidor de globo, reservar.

Colocar en una ensaladera los nopales cocidos, pepinos picados, berro. Añadir el aderezo y servir inmeditamente.

 

Paso a paso

  1. Imagen del paso 1

    Paso 1

    Ingredientes para receta 7 piezas de penca de nopal 1 pieza de pepino 1 manojo de berros 1/4 taza de aceite de oliva extra virgen 1 cucharada de vinagre blanco pimienta negra molida al gusto sal al gusto 1 pizca de bicarbonato de sodio desinfectante de verduras al gusto
  2. Imagen del paso 2

    Paso 2

    Cortar las pencas de nopal en tiras delgadas en forma de juliana. Cocer los nopales en una olla honda con agua y una pizca de bicarbonato durante 5 minutos. Escurrir los nopales y reservar.
  3. Imagen del paso 3

    Paso 3

    Pelar y cortar los pepinos en cuadros pequeños.
  4. Imagen del paso 4

    Paso 4

    Desinfectar las hojas de los berros con suficiente agua y unas gotas de desinfectante durante 5 minutos.
  5. Paso 5

    Para preparar el aderezo colocar en un tazón el aceite de oliva, vinagre, pimienta y sal. Revolver bien con la ayuda de un batidor de globo, reservar.
  6. Imagen del paso 6

    Paso 6

    Colocar en una ensaladera los nopales cocidos.
  7. Imagen del paso 7

    Paso 7

    Agregar los pepinos picados.
  8. Imagen del paso 8

    Paso 8

    Añadir el berro en el tazón.
  9. Imagen del paso 9

    Paso 9

    Añadir el aderezo a la ensalada.
  10. Imagen del paso 10

    Paso 10

    Servir inmediatamente.