Fajitas de pollo a la naranja
Delicioso platillo de pollo con verduras de sabor agridulce. Se acompaña de arroz blanco.
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Video de la receta
- Categorías
- Platos fuertes, Cocina diaria, Menos de 60 minutos, Niños , Adultos, Día del Niño, Me quiero bien
- Tiempo
- 20 minutos
Ingredientes para toda la receta
- 4 Pieza naranja
- 1/4 Taza vinagre balsámico
- 1/4 Taza azúcar blanca
- 1 Cucharada maicena (fécula de maíz)
- 1 Pieza pechuga de pollo sin hueso sin piel
- 1 Pieza pimiento morrón verde
- 1/2 Pieza cebolla blanca
- 1 Diente ajo
- 2 Pieza zanahoria
- al gusto sal
- al gusto aceite de oliva
- al gusto aceite de oliva
- al gusto pimienta negra molida
Utensilios
- Tazón
- estufa
- Pala
- tabla para picar
- sartén abierto
- cuchillo
Preparación:
Para preparar la salsa, mezclar en un tazón el jugo de dos naranjas, el vinagre balsámico, el azúcar y la maicena. Reservar.
Pelar las otras dos naranjas, cortar en gajos, eliminar la parte blanca de la cáscara y cortar cada gajo a la mitad. Cortar la cebolla en rebanadas largas. Cortar el pimiento verde en tiras, eliminando las semillas y la vena blanca. Picar finamente el ajo. Pelar las zanahorias y cortar en tiras largas.
Cortar el pollo en tiras delgadas y salpimentar.
Calentar aceite en una sartén y poner a cocer el pollo, meneando hasta que ya no se vea rosado, aproximadamente 5 minutos.
Agregar la cebolla, el ajo, los pimientos, la zanahoria y los gajos de naranja y continuar cociendo 5 minutos más. Sazonar con sal.
Agregar la salsa y continuar cociendo 5 minutos más sin dejar de mover hasta que la salsa espese.
Servir acompañado de arroz blanco.
Paso a paso
-
Paso 1 4 naranjas ¼ taza vinagre balsámico ¼ taza azúcar blanca 1 cucharada de maicena 1 pechuga de sin hueso y sin piel 1 pimiento verde ½ cebolla blanca 1 diente de ajo 2 zanahorias Sal al gusto
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 1
4 naranjas ¼ taza vinagre balsámico ¼ taza azúcar blanca 1 cucharada de maicena 1 pechuga de sin hueso y sin piel 1 pimiento verde ½ cebolla blanca 1 diente de ajo 2 zanahorias Sal al gusto -
Paso 2 Para preparar la salsa, mezclar en un tazón el jugo de dos naranjas, el vinagre balsámico, el azúcar y la maicena. Reservar.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 2
Para preparar la salsa, mezclar en un tazón el jugo de dos naranjas, el vinagre balsámico, el azúcar y la maicena. Reservar. -
Paso 3 Pelar las otras dos naranjas, cortar en gajos, eliminar la parte blanca de la cáscara y cortar cada gajo a la mitad. Cortar la cebolla en rebanadas largas. Cortar el pimiento verde en tiras, eliminando las semillas y la vena blanca. Picar finamente el ajo. Pelar las zanahorias y cortar en tiras largas.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 3
Pelar las otras dos naranjas, cortar en gajos, eliminar la parte blanca de la cáscara y cortar cada gajo a la mitad. Cortar la cebolla en rebanadas largas. Cortar el pimiento verde en tiras, eliminando las semillas y la vena blanca. Picar finamente el ajo. Pelar las zanahorias y cortar en tiras largas. -
Paso 4 Cortar el pollo en tiras delgadas y salpimentar.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 4
Cortar el pollo en tiras delgadas y salpimentar. -
Paso 5 Calentar aceite en una sartén y poner a cocer el pollo, meneando hasta que ya no se vea rosado, aproximadamente 5 minutos.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 5
Calentar aceite en una sartén y poner a cocer el pollo, meneando hasta que ya no se vea rosado, aproximadamente 5 minutos. -
Paso 7 Agregar la cebolla, el ajo, los pimientos, la zanahoria y los gajos de naranja y continuar cociendo 5 minutos más. Sazonar con sal.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 7
Agregar la cebolla, el ajo, los pimientos, la zanahoria y los gajos de naranja y continuar cociendo 5 minutos más. Sazonar con sal. -
Paso 8 Agregar la salsa y continuar cociendo 5 minutos más sin dejar de mover hasta que la salsa espese.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 8
Agregar la salsa y continuar cociendo 5 minutos más sin dejar de mover hasta que la salsa espese. -
Paso 9 Servir acompañado de arroz blanco.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 9
Servir acompañado de arroz blanco.