Infusión de hinojo para la menopausia y dolores menstruales
Infusión de hinojo – digestivo, expectorante, ayuda en menopausia, cólicos menstruales y producción de leche, purificador, ayuda en artritis y celulitis, ayuda en infecciones urinarias y de ojos
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Video de la receta
- Categorías
- Bebidas, Básicas recién casados, Cocina diaria, Ocasiones especiales, Menos de 20 minutos, Menos de 60 minutos, Vegetarianos
- Tiempo
- 10 minutos
Ingredientes para receta
- 10 Gramo semillas de hinojo
- 1 Litro agua
Utensilios
- estufa
- Olla honda mediana
- colador
- Taza
Preparación:
Nota: 10 gramos de semillas de hinojo equivalen a 3 cucharadas.
Poner a hervir el litro de agua hasta que suelte un hervor franco. Apagar el fuego y agregar las semillas. Dejar reposar 5 minutos. Colar.
Los adultos lo pueden tomar como te hasta 3 veces por día. Los niños de 7 años o más pueden tomar la mitad de la dosis. Para lactantes darles una cucharada 3 veces por día.
Propiedades y usos:
Igual que algunas plantas de su misma familia como el anís, la alcaravea y el comino, es un excelente carminativo (facilita la expulsión de gases) y antiespasmódico, buen apoyo en afecciones del sistema digestivo como náuseas, indigestión y recargo intestinal.
Tiene un leve poder expectorante y ayuda en afecciones bronquiales.
Ayuda a balancear las hormonas por lo que ayuda a disminuir los efectos de la menopausia, actúa como antidepresivo, favorece la producción de leche materna y actúa como diurético por lo que ayuda cuando hay cólicos menstruales.
Es un buen purificador por lo que ayuda en casos de artritis y celulitis.
Un buen agente antimicrobiano y antiséptico, bueno para combatir infecciones urinarias. Se puede usar como lavado de ojos en casos de conjuntivitis o cualquier irritación ocular.