Rollitos de berenjena a la plancha
Cocinaremos unos rollitos de berenjena es una verdura baja en calorías y que debemos aprender a consumirla en nuestra comida.
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Video de la receta
- Categorías
- Platos fuertes, Cocina diaria, Ocasiones especiales, Menos de 60 minutos, Embutidos, Entradas, Pavo, Verano, Primavera, Ciudad de México, Morelos, Cenas, Tlaxcala
- Tiempo
- 45 minutos
Ingredientes para la berenjena
- 2 Pieza berenjena
- 10 Rebanada queso manchego
- 250 Gramo jamón de pavo
- al gusto sal
- al gusto palillos
- al gusto aceite de oliva
Ingredientes para salsa
- 5 Pieza jitomate guaje
- 1 Pieza chile de árbol seco
- 1 Diente ajo
- al gusto sal
Utensilios
- Tazón
- estufa
- tabla para picar
- Olla honda mediana
- Brocha
- plato
- cuchillo
- licuadora
- parrilla
Preparación:
Cortar la punta de la berenjena y parar sobre la punta, cortar a lo largo en rebanadas delgadas con todo y cáscara.
Si la berenjena no está muy fresca, espolvorear las rebanadas de berenjena con sal y dejar reposando por 2 horas para quitarles el sabor amargo y desflemarlas. Lavar y secar las rebanadas de berenjena.
Para preparar la salsa; Poner a hervir los jitomates, chile de árbol previamente desvenado y el diente de ajo en una olla con un poco de agua durante 5 minutos.
Dejar enfriar y colocar en el vaso de la licuadora los jitomates, chile de árbol, diente de ajo y un poquito de sal. Moler hasta obtener una mezcla homogénea. Reservar
Para armar los rollitos; colocar una rebanada de berenjena sobre la tabla de picar, colocar un rebanada de queso y una rebanada de jamón enrollar y sujetar si fuera necesario con un palillo. Repetir el mismo procedimiento hasta terminar con todos.
Calentar la parrilla y cuando esté caliente barnizar con un poco de aceite.
Colocar los rollitos y dejar cocer unos minutos por cada lado o hasta que se vean cocidos.
Para servir hacer un espejo de salsa sobre el plato y colocar dos rollitos de berenjena.
Paso a paso
-
Paso 1 Ingredientes para salsa sal al gusto 1 diente de ajo 1 pieza de chile de árbol seco 5 piezas de jitomate guaje Ingredientes para la berenjena aceite de oliva al gusto palillos al gusto sal al gusto 250 gramos de jamón de pavo 10 rebanadas de queso manchego 2 piezas de berenjena
La Aldea Avándaro
Paso 1
Ingredientes para salsa sal al gusto 1 diente de ajo 1 pieza de chile de árbol seco 5 piezas de jitomate guaje Ingredientes para la berenjena aceite de oliva al gusto palillos al gusto sal al gusto 250 gramos de jamón de pavo 10 rebanadas de queso manchego 2 piezas de berenjena -
Paso 2 Cortar la punta de la berenjena y parar sobre la punta, cortar a lo largo en rebanadas delgadas con todo y cáscara.
La Aldea Avándaro
Paso 2
Cortar la punta de la berenjena y parar sobre la punta, cortar a lo largo en rebanadas delgadas con todo y cáscara. -
Paso 3
Si la berenjena no está muy fresca, espolvorear las rebanadas de berenjena con sal y dejar reposando por 2 horas para quitarles el sabor amargo y desflemarlas. Lavar y secar las rebanadas de berenjena. -
Paso 4 Para preparar la salsa; Poner a hervir los jitomates, chile de árbol previamente desvenado y el diente de ajo en una olla con un poco de agua durante 5 minutos.
La Aldea Avándaro
Paso 4
Para preparar la salsa; Poner a hervir los jitomates, chile de árbol previamente desvenado y el diente de ajo en una olla con un poco de agua durante 5 minutos. -
Paso 5 Dejar enfriar y colocar en el vaso de la licuadora los jitomates, chile de árbol, diente de ajo y un poquito de sal. Moler hasta obtener una mezcla homogénea. Reservar
La Aldea Avándaro
Paso 5
Dejar enfriar y colocar en el vaso de la licuadora los jitomates, chile de árbol, diente de ajo y un poquito de sal. Moler hasta obtener una mezcla homogénea. Reservar -
Paso 6 Para armar los rollitos; colocar una rebanada de berenjena sobre la tabla de picar. Colocar un rebanada de queso y una rebanada de jamón enrollar.
La Aldea Avándaro
Paso 6
Para armar los rollitos; colocar una rebanada de berenjena sobre la tabla de picar. Colocar un rebanada de queso y una rebanada de jamón enrollar. -
Paso 7 Sujetar si fuera necesario con un palillo. Repetir el mismo procedimiento hasta terminar con todos.
La Aldea Avándaro
Paso 7
Sujetar si fuera necesario con un palillo. Repetir el mismo procedimiento hasta terminar con todos. -
Paso 8 Calentar la parrilla y cuando esté caliente barnizar con un poco de aceite. Colocar los rollitos y dejar cocer unos minutos por cada lado.
La Aldea Avándaro
Paso 8
Calentar la parrilla y cuando esté caliente barnizar con un poco de aceite. Colocar los rollitos y dejar cocer unos minutos por cada lado. -
Paso 9 Voltear cada rollito o hasta que se vean cocidos.
La Aldea Avándaro
Paso 9
Voltear cada rollito o hasta que se vean cocidos. -
Paso 10 Para servir hacer un espejo de salsa sobre el plato y colocar dos rollitos de berenjena.
La Aldea Avándaro
Paso 10
Para servir hacer un espejo de salsa sobre el plato y colocar dos rollitos de berenjena. -
Paso 11 Servir.
La Aldea Avándaro
Paso 11
Servir.