Tortilla de espinaca
Tortilla de espinacas fácil de cocinar, para cenar algo ligero.
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Video de la receta
- Categorías
- Desayunos, Platos fuertes, Cocina diaria, Ocasiones especiales, Menos de 60 minutos, Queso, Otoño, Primavera, Guerrero, Ciudad de México, Hidalgo
- Tiempo
- 25 minutos
Ingredientes para receta
- 4 Manojo espinaca
- 1/4 Pieza cebolla blanca
- 4 Pieza huevo
- 2 Cucharada queso parmesano rallado
- 1 Cucharada aceite de oliva
- al gusto sal
- al gusto pimienta negra molida
Utensilios
- Tazón
- estufa
- Pala
- tabla para picar
- sartén abierto
- cuchillo
- batidor de globo
Preparación:
Lavar bien las hojas de espinaca con suficiente agua y retirar las hojas del tallo.
Picar finamente las hojas de espinaca y la cebolla.
Calentar la cucharada de aceite en el sartén y cuando esté bien caliente sofreír la cebolla picada un par de minutos, añadir la espinaca picada y cocer unos minutos más hasta que la espinaca este suave.
Retirar la espinaca cocida y colocar en un tazón, agregar los huevos y queso parmesano rallado sazonar con pimienta y sal, revolver bien con el batidor de globo.
Calentar bien el sartén y añadir la mezcla de huevo con espinaca y dejar cocer a fuego bajo durante unos minutos, voltear y dejar cocer unos minutos más.
Para servir colocar la tortilla en el plato y doblar por la mitad.
Servir caliente.
Paso a paso
-
Paso 1 Ingredientes para receta 4 manojos de espinaca 1/4 pieza de cebolla blanca 4 piezas de huevo 2 cucharadas de queso parmesano rallado 1 cucharada de aceite de oliva sal al gusto pimienta negra molida al gusto
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 1
Ingredientes para receta 4 manojos de espinaca 1/4 pieza de cebolla blanca 4 piezas de huevo 2 cucharadas de queso parmesano rallado 1 cucharada de aceite de oliva sal al gusto pimienta negra molida al gusto -
Paso 2 Lavar bien las hojas de espinaca con suficiente agua y retirar las hojas del tallo.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 2
Lavar bien las hojas de espinaca con suficiente agua y retirar las hojas del tallo. -
Paso 3 Picar finamente las hojas de espinaca y la cebolla.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 3
Picar finamente las hojas de espinaca y la cebolla. -
Paso 4 Calentar la cucharada de aceite en el sartén y cuando esté bien caliente sofreír la cebolla picada un par de minutos.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 4
Calentar la cucharada de aceite en el sartén y cuando esté bien caliente sofreír la cebolla picada un par de minutos. -
Paso 5 Añadir la espinaca picada y cocer unos minutos más hasta que la espinaca este suave.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 5
Añadir la espinaca picada y cocer unos minutos más hasta que la espinaca este suave. -
Paso 6 Retirar la espinaca cocida y colocar en un tazón.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 6
Retirar la espinaca cocida y colocar en un tazón. -
Paso 7 Agregar los huevos.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 7
Agregar los huevos. -
Paso 8 Añadir queso parmesano rallado sazonar con pimienta y sal, revolver bien con el batidor de globo.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 8
Añadir queso parmesano rallado sazonar con pimienta y sal, revolver bien con el batidor de globo. -
Paso 9 Calentar bien el sartén y añadir la mezcla de huevo con espinaca y dejar cocer a fuego bajo durante unos minutos.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 9
Calentar bien el sartén y añadir la mezcla de huevo con espinaca y dejar cocer a fuego bajo durante unos minutos. -
Paso 10 Voltear y dejar cocer unos minutos más.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 10
Voltear y dejar cocer unos minutos más. -
Paso 11 Para servir colocar la tortilla en el plato y doblar por la mitad.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 11
Para servir colocar la tortilla en el plato y doblar por la mitad. -
Paso 12 Servir caliente.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 12
Servir caliente.