Tortitas de atún
Unas deliciosas tortitas de atún hechas con harina Tres Estrellas fácil y rápido.
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Video de la receta
- Categorías
- Platos fuertes, Cocina diaria, Ocasiones especiales, Menos de 60 minutos, Verduras, Hojas verdes, Día del Niño, Primavera, Quintana Roo, Nayarit, Ciudad de México
- Tiempo
- 30 minutos
Ingredientes para receta
- 1 Taza harina de arroz tres estrellas
- 1/2 Kilogramo papa blanca
- 1 Taza leche caliente
- 2 Cucharada mantequilla
- 4 Pieza huevo
- 1 Cucharita chile chipotle adobado picado
- 1 Cucharita sal
- 1 Cucharita pimienta negra molida
- 2 Lata atún en aceite
- 1/4 Taza aceituna verde
- 2 Taza pan molido
- 1 1/2 Taza aceite vegetal comestible
Ingredientes para acompañar
- 1 Pieza lechuga orejona
- 1 Pieza jitomate guaje
Utensilios
- Tazón
- estufa
- Pala
- tabla para picar
- sartén abierto
- taza para medir
- cucharas para medir
Preparación:
Poner a cocer las papas en una olla honda con suficiente agua hasta que esten cocidas. Deja enfriar Pelar las papas y machacarlas en un tazón hasta formar un puré.
Agrega al puré de papa la leche con la mantequilla, 2 huevos y el chipotle picado, mezclar muy bien y sazonar con sal. Añadir la Harina de Arroz Tres Estrellas ,el atún con las aceitunas picadas e integrar todo.
Formar tortitas de un dedo de grosor, enharínalas con Harina de Arroz Tres Estrellas®, pásarlas por el huevo batido restante y revuélcalas en el pan molido hasta que queden cubiertas.
Calienta en un sartén el aceite y fríe las tortitas hasta que se doren, escúrrelas sobre papel absorbente.
Sirve calientes, acompañadas con ensalada y limones partidos.
Paso a paso
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Paso 1 Ingredientes para receta 1 taza de harina de arroz tres estrellas Help 1/2 kilogramo de papa blanca 1 taza de leche caliente 2 cucharadas de mantequilla 4 piezas de huevo 1 cucharita de chile chipotle adobado picado Nuevo 1 cucharita de sal 1 cucharita de pimienta negra molida 2 latas de atún en aceite 2 tazas de pan molido 1 1/2 tazas de aceite vegetal comestible 1/4 taza de aceituna verde Ingredientes para acompañar 1 pieza de lechuga orejona 1 pieza de jitomate guaje
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 1
Ingredientes para receta 1 taza de harina de arroz tres estrellas Help 1/2 kilogramo de papa blanca 1 taza de leche caliente 2 cucharadas de mantequilla 4 piezas de huevo 1 cucharita de chile chipotle adobado picado Nuevo 1 cucharita de sal 1 cucharita de pimienta negra molida 2 latas de atún en aceite 2 tazas de pan molido 1 1/2 tazas de aceite vegetal comestible 1/4 taza de aceituna verde Ingredientes para acompañar 1 pieza de lechuga orejona 1 pieza de jitomate guaje -
Paso 2 Poner a cocer las papas en una olla honda con suficiente agua hasta que estén cocidas.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 2
Poner a cocer las papas en una olla honda con suficiente agua hasta que estén cocidas. -
Paso 3 Deja enfriar Pelar las papas y machacarlas en un tazón hasta formar un puré.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 3
Deja enfriar Pelar las papas y machacarlas en un tazón hasta formar un puré. -
Paso 4 Agrega al puré de papa la leche con la mantequilla.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 4
Agrega al puré de papa la leche con la mantequilla. -
Paso 5 Agregar 2 huevos y el chipotle picado, mezclar muy bien y sazonar con sal.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 5
Agregar 2 huevos y el chipotle picado, mezclar muy bien y sazonar con sal. -
Paso 6 Añadir la Harina de Arroz Tres Estrellas.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 6
Añadir la Harina de Arroz Tres Estrellas. -
Paso 7 Agregar el atún escurrido.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 7
Agregar el atún escurrido. -
Paso 8 Añadir las aceitunas picadas e integrar todo.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 8
Añadir las aceitunas picadas e integrar todo. -
Paso 9 Formar tortitas de un dedo de grosor, enharínalas con Harina de Arroz Tres Estrellas®.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 9
Formar tortitas de un dedo de grosor, enharínalas con Harina de Arroz Tres Estrellas®. -
Paso 10 Pásarlas por el huevo batido restante.Revolcar en el pan molido hasta que queden cubiertas.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 10
Pásarlas por el huevo batido restante.Revolcar en el pan molido hasta que queden cubiertas. -
Paso 11 Calienta en un sartén el aceite y fríe las tortitas hasta que se doren.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 11
Calienta en un sartén el aceite y fríe las tortitas hasta que se doren. -
Paso 12 Escúrrir sobre papel absorbente.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 12
Escúrrir sobre papel absorbente. -
Paso 13 Sirve calientes, acompañadas con ensalada y limones partidos.
La Aldea Avándaro © Fotógrafo: Jorge Sánchez
Paso 13
Sirve calientes, acompañadas con ensalada y limones partidos.